Описание
Тренировки с использованием балансирующего диска направлены на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развития выносливости, повышения тонуса и эластичности различных групп мышц. Более того, поскольку во время выполнения упражнений нужно прилагать максимум усилий для сохранения равновесия, то в работу включаются мелкие мышцы-стабилизаторы, которые в обычных тренировках не прорабатываются, улучшается работа вестибулярного аппарата, развивается координация, формируется правильная осанка
Диск изготовлен из высокопрочного пластика и снабжен дополнительные ребрами жесткости.
Диаметр диска 39,5 см.
Максимальная нагрузка до 100 кг.
Диск изготовлен из высокопрочного пластика и снабжен дополнительные ребрами жесткости.
Диаметр диска 39,5 см.
Максимальная нагрузка до 100 кг.